しりませんか

コメント一覧

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  1

  おねしゃす

  2026-06-15 15:29:10
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  お、おう

  2026-06-15 15:30:52
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  1

  a？

  2026-06-15 15:31:40
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  性欲の悩みって恥ずかしいことじゃないし、エネルギーがある証拠だよ。でも辛いなら、いくつか試してみてね。まずは筋トレや運動で汗を流したり、趣味や勉強に没頭してエネルギーを別に向けてみて。スマホで成人向けコンテンツを見る時間を減らすなど、刺激を遠ざけるのも効果的だよ。あとは、規則正しい睡眠をとったり、亜鉛や赤身肉を控えめにするのも手みたい。どうしても一人でしんどい時は、泌尿器科やカウンセリングなど専門家に頼る方法もあるからね。あまり自分を責めずに、できることからやってみてね。

  2026-06-15 16:05:19
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  ↑GeminiかチャットGPTに聞いた？

  2026-06-15 16:26:08
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  あの、男？の場合は出すときに、とても体力を使うよ。

  2026-06-15 22:14:52